Psicoterapia

O processo terapêutico é uma jornada única e pessoal. Embora possa ser desafiador em alguns momentos, é também incrivelmente gratificante. Ao compreender melhor sua história, poderá trabalhar ativamente para atribuir novos significados às suas experiências. Deste modo, você estará pavimentando o caminho para uma vida mais autêntica, satisfatória e alinhada com seus verdadeiros valores e propósito.

Despertar

As conversas terapêuticas oferecem uma oportunidade única de explorar e compreender nossa história pessoal. Através desse processo, podemos identificar crenças limitantes que nos impedem de alcançar nosso potencial

Visualizar

Essa jornada permite ampliar nossa consciência para além de nossos padrões de pensamento contraproducentes e que causam dor. Podemos enxergar novos padrões desejáveis, que nos motivarão em nosso processo de crescimento.

Transformar

Ao mudar nossa forma de pensar, consequentemente mudaremos nossa forma de agir. Novos hábitos e comportamentos resultarão em experiências mais positivas e certamente nos trará bem-estar e satisfação.

“Nosso medo mais profundo não é que sejamos inadequados. Nosso medo mais profundo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos assusta. Nós nos perguntamos: ‘Quem sou eu para ser brilhante, lindo, talentoso, fabuloso?’ Na verdade, quem é você para não ser? Você é um filho de Deus. Você se diminuir não serve ao mundo. Não há nada de iluminado em se encolher para que as outras pessoas não se sintam inseguras ao seu redor. Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças fazem. Nascemos para manifestar a glória de Deus que está dentro de nós. Não está apenas em alguns de nós; está em todos. E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos permissão para que outras pessoas façam o mesmo. À medida que nos libertamos do nosso próprio medo, nossa presença automaticamente liberta os outros.”

Marianne Williamson